Kitabın Konusu
Yaşamınızı dinginleştirmeniz için stres yok edici stratejiler . Hızlı gevşeme ve rahatlama yolları . Stresi azaltma ve enerji üretme teknikleri . Günlük yaşama uygun basit yöntemler . Anında yararlı olabilecek etkili stratejiler<br> OSHO yirminci yüzyılın en büyük manevi öğretmenlerinden biri olarak tanınıyor. Meditasyona getirdiği çağdaş yaşamın hızlı gidişine ayak uyduran benzersiz yaklaşımıyla tanınan OSHO' nun yöntemleri, meditasyonun tam anlamıyla deneyimlenmesi amacıyla, beden ve zihnin stresten arındırılması üzerinde odaklanıyor.<br> .Hayatı üst limitlerde yaşayan .Hedeflerine kolayca ulaşmak için dingin bir zihne sahip olmak isteyen .Çalışmaktan kendine vakit ayıramayan Yoğun tempolu insanlar için...