Farkındalık Şimdi!

Farkındalık Şimdi!

Jesse Sands

₺19,00
Barkod:
9786257371063
Yayınevi:
Eksik Parça
Kategori:
Kişisel Gelişim

Kitabın Konusu

Bu kitap hacim olarak küçük gibi dursa da bakış açınızı ve hayatınızı değiştirme gücünü içinde taşıyan büyük fikirlerle doludur. Zihnimiz sürekli hareket halinde. Bir düşünceden diğerine atlarken geçmiş, şimdi ve gelecek arasında sürükleniyoruz. Farkındalık, zihnimizin savruluşunu durdurmanın ve ona berraklık kazandırmanın etkili bir yolu. Farkındalık Şimdi size, günlük hayatınızda farkındalığı ve meditasyonu deneyimlemenin basit yollarını sunuyor. Bu kitap, yaşam rutininiz ne olursa olsun, farkındalık pratiğini günlük hayatınızın bir parçası haline getirmek için tasarlanmıştır. Unutmayın, farkındalık bizi sadece daha mutlu değil, aynı zamanda daha sağlıklı yapar.

Kapak Tasarımı:
Serkan Cenker
Editör:
İdil Ademir
Dili:
Türkçe
Sayfa Sayısı:
80
Çevirmen:
Aytül Vatansever
Genişlik:
140 mm.
Yükseklik:
140 mm.
Desi:
0,1 desi